EL YOGA EN LA INFANCIA
Querida Mágica Mente... Esta semana vengo con un post sobre el yoga y los beneficios de su práctica desde la infancia. Y… además ¡hay una sorpresa incluida!
¿YOGA PARA NIÑOS?
En el caso concreto de los más pequeños el yoga les ayuda a reconocer las emociones y aceptarlas tal y como son. Aprenden los diferentes tipos de respiración y a utilizar la más adecuada en momentos de estrés mental, físico o emocional. Las sesiones están enfocadas de una manera muy dinámica y divertida, el mito de “el yoga es aburrido” en Mágicamente no existe.
¿QUÉ BENEFICIOS LES APORTA A LOS NIÑOS LA REALIZACIÓN DE ESTA DISCIPLINA?
El hecho de que desde muy pequeños realicen yoga, hace que obtengan los siguientes beneficios:
- Manejo adecuado del cuerpo físico y mental
- Control postural adecuado
- Favorece al crecimiento de la empatía
- Fomenta la seguridad y autoestima
- Contribuye al cuidado del cuerpo de una manera saludable
- Resolución de conflictos de manera calmada
Y como queremos que tengas la oportunidad de probar todas estas aportaciones que nos ofrece el yoga. Tenemos un SUPER DESCUENTO durante el mes de MARZO.
Un 30% de descuento en la primera mensualidad. Enseña esta entrada en nuestra oficina y se te aplicará el descuento.
Un espacio donde crecer, descubrir y sanar juntos.
Bienvenidos a este espacio lleno de magia.
Cathy.
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